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王力宏元旦在大安森林公園舉辦「福利秀」免費演唱會，唱到途中他故作神祕表示「有一首歌聽說已經破1.4億了」接著演唱《漂向北方》，黃明志走上台接唱瞬間引爆尖叫聲！另外還邊拉小提琴和另一位嘉賓合唱經典曲「你把我灌醉」，粉絲冒雨聽歌依然嗨翻。《漂向北方》：「肩上沉重的行囊盛滿了惆悵，有人說他在老家欠了一堆錢需要避避風頭，有人說他練就了一身武藝卻沒機會嶄露。」經典歌曲《漂向北方》唱到一半，黃明志突然現身加入演唱rap段落，全場歌迷激動歡呼尖叫，全場嗨翻。《漂向北方》：「(我漂向北方)我站在天子腳下被踩得喘不過氣，(別問我家鄉)走在前門大街跟人潮總會分歧，(高聳古老的城牆)或許我根本不屬於這裡早就該離去，擋不住憂傷，誰能給我致命的一擊。」歌曲推出兩年，至今更已經在YouTube上突破1億4千萬點閱率，王力宏元旦免費演唱會邀來黃明志，首度公開合體演唱，歌迷又驚又喜，提到把demo寄給天王，原本以為等著被拒絕沒想到王力宏超快答應。歌手王力宏vs.黃明志：「我那時候在拍戲，對他在飯店就錄了，因為那時候就講我們要推出這首歌有點趕，他就在飯店自己架那個線、麥克風然後電視機，那個飯店電視機被他拿來當螢幕。」《漂向北方》：「遠方喔，空氣太髒太混濁他說不喜歡，車太混亂太匆忙他還不習慣。」兩大創作才子超敬業完成合作，而另一為驚喜嘉賓則找來好友黃大煒，為演唱會掀起另一波高潮。《你把我灌醉》：「對我，你愛得太晚，又走得太快。」演唱ktv必點歌《你把我灌醉》，王力宏大讚能寫出這首歌是傳奇，還搞笑問是：每天喝醉才寫的出來嗎？王力宏不只帶來經典歌曲，嘉賓也用心安排充滿驚喜。更多 TVBS 報導王力宏免費唱 8千粉絲擠大安森林公園 王力宏元旦大安免費唱！ 粉絲冒雨包緊緊排隊卡位 王力宏元旦免費開唱 要在這裡給粉絲福利秀 耶誕城蔡依林壓軸！ 阿妹、王力宏跨年回台唱

記者楊忠翰／基隆報導新北市某國小1名梁姓狼師，先前趁男學生留校或邀約出遊時，除伸手撫摸男童生殖器外，還以膠帶封口並捆綁男童後拍照，還要求男童幫他打手槍直到射精，基隆地檢署遂依強制猥褻等罪起訴狼師。檢警調查，新北市某國小梁姓狼師，平時擔任五年級的班導師，明知班上男學生未滿14歲，他竟從去年5月開始，利用學校賦予班導師的權利，將男童留在學校或宿舍時，一個半月內多次伸手撫摸男童生殖器，並拿出手機拍攝男童以膠帶封口或被綑綁後的裸照，甚至要求男童幫他打手槍直到射精。梁男為了安撫男童，除邀約男童出遊外，還購買名牌衣服來獎勵對方，同年8月間，男童父親察覺有異，進一步詢問才發現，愛子慘遭狼師猥褻得逞，憤而前往警局報案，警方循線前往梁師住家逮人，並查扣手機2支及筆記型電腦等證物，進而找出電腦內的男童裸照，總計梁男猥褻男童高達30多次；梁男應訊時坦承犯行，卻辯稱全是男童自願的，他並未強迫對方。檢方認定，梁師綑綁男童並拍攝裸照，顯已觸犯兒童及少年性剝削防制條例，遂依對留容兒童有對價的猥褻行為罪及強制猥褻等罪嫌將梁師起訴。▲梁姓狼師綑綁男童後拍攝裸照遭起訴。（示意圖，非當事人／資料照）更多三立新聞網報導超出行情？性交易開價2萬元 工人暴打坐檯小姐狠抓正妹同事豪乳2分鐘 公所課員：說好的一夜情呢？幫遞衛生紙！惡鄰強拉少女廁所猥褻 見她落單登門反鎖性侵驚悚！印尼妹北車上廁所 色狼「面露微笑」凌空而降

回顧2018年，林英傑、張泰山這兩名指標性球星相繼引退，儘管兩人轉身後，皆往教練職發展，但他們過去宰制比賽的身影，依然讓球迷萬分懷念。今年10月16號當天，台壽保成棒隊為「陣中投手兼教練」的林英傑舉辦引退儀式，職棒生涯待過三個聯盟、六支球隊，正式宣告結束球員生涯。林英傑中職11年來，245場出賽，留下59勝63敗，生涯防禦率是優異的3.31，中職通算送出792次奪三振，仍高居中職排行榜第7，中職期間7度入選明星賽，2004年拿下中職防禦率王、三振王及最佳十人，2005年則蟬聯三振王。台壽保球團有意在2019年送林英傑到日本獨立聯盟受訓，並期許他能以投手教練身分重回職棒，引退儀式後的林英傑表示：「其實投出最後一球，心中還是有點不捨，我一直都把握每次機會，享受投出每一顆球。」▲林英傑引退當日，不少球迷到場支持。（圖／劉祐廷攝）12月15日當天，「森林王子」張泰山，重回以往興農時期主場的台中球場，參加經紀公司為他舉行的引退儀式，當時興農牛隊的一到九棒都到場致意，包括：「東哥」黃忠義、「阿讓」鄭兆行、「酷龍」曾華偉、「達鬨」鄭達鴻、「台中防坡堤」郭勇志、「滑球王子」陽建福等人。張泰山職棒生涯1863場出賽，累積7675個打席，一共敲出2134支安打，包括289轟，打下1338分打點，都是中職高懸已久的第一名紀錄。張泰山在儀式中表示：「真的很感動，球迷經過三年還是沒有忘記我，台中球場有我很多紀錄，我最難忘的就是當初總冠軍賽，我轟出滿貫砲，就是跪地在這邊。」更多 NOWnews 今日新聞報導 NBA／先祝大家新年快樂 柯瑞34分率勇士力退太陽 NBA／哈登狂奪43分 追上Kobe、詹皇創偉大紀錄

娛樂中心／綜合報導現代人越來越晚婚，很多男生都想趁精子還充滿活力的時候，冷凍精子，幫自己留種。40歲的藝人謝佳見日前就自曝去做了精子檢測。藝人甄妮過去也曾透露，丈夫傅聲當年車禍身亡，她4年後生下女兒甄家平，靠的就是丈夫冷凍精子。▲謝佳見日前自曝去做了精子檢測。（資料照／記者邱榮吉攝）1977年，甄妮嫁給了香港名人鄉紳張人龍的影星小兒子傅聲（本名張富聲），未料，1983年7月，傅聲發生致命車禍，急救後宣告不治，年僅29歲。▲甄妮靠丈夫冷凍精子生下女兒。（圖／翻攝自微博）就在丈夫過世4年後，甄妮秘密跑到美國生下女兒甄家平。對此，甄妮2012年表示，其實當年是透過精子冷凍保存技術，在美國以人工受孕懷了女兒，孩子的爸爸就是亡夫傅聲。除了男生會冷凍精子，很多女藝人也會選擇冷凍卵子，其中最有名的就是女神林志玲。44歲的林志玲目前仍然未婚，為了替自己增添保障，過去就傳出她到醫院進行冷凍卵子9顆。更多三立新聞網報導獨家／美國追捕貴婦奈奈…美鷹會超狠「剁手指只是前菜」吳宣儀秀辣照…「敏感部位」打馬賽克 1張沒擋露屁股蛋遭酸「一看就知全整形」…兒子一出生 女星傻眼：真的糗了周采詩宣布懷孕3個月！兒子胎名「候里榭」：夢到一隻羚羊

中國時報【張亦惠、周曉婷╱嘉縣專訪】不管選前或選後，翁章梁不斷面臨對手及外界提出「派系」的問題，也被質疑當選後難以擺脫派系牽制，甚至成為民進黨立委陳明文在縣府的「代理人」。翁章梁強調，他並非派系中人，不管是民進黨黨內初選或正式選舉，都是縣民支持才能出線，並非利益交換，縣長任內會一本初衷以人民利益為重。翁章梁說，2018年嘉義縣長選舉參選人沒有人是派系出身，也讓嘉義縣長選戰可以完成政治「質」的改變。他分析，民進黨以「全民調」方式，透過初選產生候選人，就代表與派系已愈走愈遠。翁章梁表示，陳明文擔任嘉義縣長時，就帶領派系轉型，並將民進黨理念帶進嘉義縣，進入民進黨系統後，派系就必須有政治理念，也要遵守黨的規定，是轉型很大的貢獻，而這次選戰，各候選人考量人民利益大於派系利益，就是派系轉型的極致展現。儘管翁章梁強調嘉義縣的傳統派系已轉型，但從陳明文、張花冠兩位前縣長因屬意的縣長人選不同，引爆的「花文之爭」，從黨內初選到縣長選舉，綠營更因「花文之爭」衍生出擁陳派及反陳派兩股勢力，翁章梁獲陳明文支持當選，他不諱言，陳明文幫助他很多，但縣政發展的意見來自各方，縣長聆聽各方意見，最大的判斷標準是縣民利益，就沒有是否受影響的問題。在個人特色鮮明的兩位民進黨籍縣長陳明文及張花冠之後接下縣政棒子，期待自己成為什麼樣的縣長？翁章梁說，希望能當「解決人民生活的苦」的縣長，務實地施行縣政。

【早安健康／蕭瑋霖營養師（營養師杯蓋）】是不是常常想要減重，但因為工作繁忙、課業太重還有餐餐外食這些原因，而沒有辦法好好調整生活作息以及飲食呢？這邊教大家一個體重控制的方法，冥想減肥法。 英國普利茅斯大學在國際肥胖雜誌上發表了一項研究，研究找了141位BMI大於25的過重受試者，將受試者分成動機訪談組以及功能意象訓練的組別，經過半年的積極介入，分配到功能意象訓練的人減了4公斤，但是動機訪談的卻只減了0.7公斤，而接下來6個月的觀察，也就是一年後發現，進行動機訪談的人平均只減少了0.64公斤，而功能意象訓練的人平均卻減少了6.4公斤，竟然減超過十倍，這也說明了，進行意象訓練的人，不用專業人士的介入也可以持續減重。 而有一篇刊登在食慾期刊的文獻，說明意象訓練的方式可以改變飲食習慣，研究發現，利用意象訓練可以減少零食攝取並且讓參與者減重。 今天要介紹控制體重的方法，就是意象訓練Imagery Training意象訓練其實是運動訓練學的名詞，基本上是在腦海中想像自己練習某種運動，像是游泳或是打籃球，這種方式可以有效地減輕或消除心理壓力，讓自己能充分發揮最高技巧及水準，改善實際表現。 意象訓練的內容：腦海中想像，包括人事時地物，以及五感，視聽嗅味觸，還有生理、心理、行為的反應。 藉由剛剛所說的方式，不斷的想像練習，可以增加對特定事物的認知，就像是練習籃球，利用意象訓練我們可以在增加運球技巧或是熟悉戰術，而意象訓練也可以增加動機，提高信心，好讓自己放鬆之後進入狀況。 意象訓練如何應用在減重呢？ 首先文獻作者先讓受試者以切檸檬來做練習，可以想像觸摸或者是榨檸檬汁是什麼感覺，如果再榨檸檬汁的過程中噴到眼睛，又會是什麼感覺，不斷練習讓他們了解意象訓練在不同感官上的應用，也就是剛剛介紹的五感的練習，接著想像一下，不吃零食之後身體的變化，是什麼感覺，想想減肥能讓你做到什麼現在做不到的事情？像是穿上一件想了很久的褲子或衣服，那會是什麼樣子？週遭的人會怎麼說？ 作者也建議用ㄧ些圖像的方式做提示，除了蔬菜之外的圖，也可以利用騎腳踏車或是爬山的圖來提醒自己，為了目標要不斷前進，增加動機，可在每天經過的地方，像是樓梯、廁所甚至是餐廳擺上圖示提醒自己。 在第一篇文獻的作者也有提到，意象訓練是一種心態的轉變，像是你想要減重需要運動搭配健康的飲食，而這時你必須要認為運動還有健康的飲食是因為你想要，而不是你為了減重必須這樣做。 參考資料:本文授權自 作者簡介：蕭瑋霖營養師，目前在飯店擔任營養師，致力用影片傳達健康知識，於網路上嘗試影音圖文創作，講授食品營養資訊，目前經營臉書粉絲專頁【營養初】，與Youtube頻道【營養師杯蓋】 延伸閱讀：

38歲藝人小嫻(黃瑜嫻)去年7月和何守正簽字離婚，5年婚姻畫下句點，歷經1年煎熬，近日小嫻受訪時坦言和何守正已是平行線，雖曾一度因為2人共同經營健身房而擔心觸景傷情，如今她選擇少記恨。而曾因天生沒子宮感到自卑的她，自剖從這段婚姻中得到最多的就是突破自己的心魔。據《中國時報》報導，小嫻婚變後這1年，過程中沒覺得生不如死，「因為我沒有去看我失去的，反而得到的太多」。曾經和何守正一起經營健身房，踏進其他健身房是否會觸景傷情？小嫻坦言，一開始的確會多想，現在比較坦然，認為「都是人生中的一部分...現在浮出的念頭比較少是記恨，一切都很感謝。」曾經因為天生沒子宮感到自卑的小嫻認為，自己從這段婚姻中得到最多的就是突破心魔，「我曾因為自怨自艾想放棄當媽媽，遇見『這個人』之後，讓我盡我所能去努力，只是做了，發現還是失敗，但沒遺憾了，我也覺得鬆開了，陰影慢慢消失」，認為當時面對是好的。對於新戀情，小嫻抱持開放想法，「緣份來了就接受，沒有緣份也很自在，我不會預設會不會再有愛情。」近期因為拍《女力報到》復胖2公斤的她，也選擇不再苛責自己，「接受自己身上的每一塊肉。」更多 TVBS 報導阿妹神救援阿北！台北跨年險淪「史上最爛」 賴琳恩半裸擁尪激吻10秒！「新年放閃」陳乃榮轉頭偷笑 恭喜！朱芯儀喜懷3寶 為賈靜雯弟添「前世情人」 謝金燕演出被她毀了！恐怖「殺豬式慘叫」網崩潰轉台

高雄市長韓國瑜迎接上任後第一個元旦，「韓流」魅力不減，不僅有死忠粉絲跟整天，升旗典禮還有超過上千人潮！網友曝光高雄當天的空拍畫面，密密麻麻的人擠爆現場，讓網友直呼：「高雄失傳已久的升旗典禮熱情就在今天」。韓國瑜31日晚間在夢時代出席跨年晚會，在晚會上宣布破紀錄達80萬人次，清晨則直接前往林園迎接第一道曙光，之後又趕到文化中心參加元旦升旗典禮，一路上除了死忠韓粉跟隨外，升旗典禮上還難得出現上千名民眾擠爆現場，大批人潮配上國旗海飄揚，讓韓國瑜都忍不住感嘆大家很久沒有好好愛自己的國家，「今天看到國旗冉冉上升讓人感動，也會熱淚盈眶」、「讓我們熱愛自己的國家，熱愛自己的國旗」。而現場畫面也被網友PO在PTT，直呼「高雄失傳已久的升旗典禮熱情就在今天，真的好久好久沒看過這麼多人一起參與升旗了，空拍之前還有陸戰儀隊表演，國旗真的很漂亮。」發文引起網友討論，紛紛感動大推「人比想像的多...滿感動的」、「聽到唱國歌，一下子眼淚都流下來了」、「今年少說破萬了吧」、「有被嚇到，這是高雄？感動」、「關注度差太多，以前真的是邊緣城」。更多 TVBS 報導不爽蘇貞昌接任？ 她轟賴清德：你是不是神經病？ 5年前就提醒民進黨別應付人民 林淑芬回顧舊文被讚先知 萬人冷眼看台上打電動 她點名帳要算在「陳思宇」身上 小英提「4必須3防護」遭批：搞不清人民要的

工商時報【文╱朱錦霞】潔葳企業推出新春好禮大放送買一送二EnzymBio（美國食品級）齒利淨假牙清潔液優惠活動價，凡「買一台超音波清洗機送2瓶齒利淨假牙清潔液」。超音波清洗機（原價2,500元），新春送禮好選擇，活動期間即日起至2019年2月28日，優惠價2,200元再送2瓶齒利淨假牙清潔液。清潔和保養假牙的方式正確嗎？有鑑於銀髮族需要長期清潔假牙，常用的假牙清潔錠及假牙黏著劑，都是屬於第一等級醫療器材，食藥署因此提醒假牙配戴者，應正確使用假牙清潔錠，才能減少牙菌孳生；並適度選用假牙黏著劑，避免牙槽骨萎縮。美國百龍居家清潔系列，推出新產品EnzymBio（食品級）齒利淨假牙清潔液，並配合Biozone超音波一起使用，更能顯現100％清潔效果，並可連續重覆來使用，直到無清潔效果，才更換新的清潔液，讓您方便經濟又省錢。齒利淨假牙清潔液使用步驟及方法，將玻璃杯倒入150c.c的EnzymBio清潔液並加入100∼150c.c的溫水（約攝氏60度）混合後，將欲清洗假牙浸泡於杯內。將多功能超音波清洗槽內，加入水約7分滿左右，將前項欲清洗之杯中的假牙，直接移入超音波槽內，按下「ON」開關後，直接震盪清洗約15∼20分鐘。（建議為確保清潔效果，請依照假牙髒污程度，來增加清洗時間或EnzymBio清潔液的用量）。將清洗完成後的假牙，取出後移入自來水或溫水中，連續浸泡或沖洗1∼2次後，會讓您感受到100％的安全、確效、無毒、零殘留，非常滿意的潔淨效果。網址：www.biozonemac.com。

旺報【記者林永富╱台北報導】2019新的一年將是總統大選活動年，面對藍營在九合一地方選舉大勝後士氣上升，黨內呼之欲出的總統候選人之爭，目前仍不出幾位黨內大老，但是否合乎民眾所希望，除了已表態的朱立倫之外，黨主席吳敦義將發表元旦談話，立法院前院長王金平也動作頻頻。學者對此表示，面對2020台灣至關重要的一年，想選的人先把兩岸立場論述清楚再說，另也建議黨內幾個太陽要把相爭改成合作，共同翻轉才有勝利機會。國民黨元旦將在中央黨部前面廣場舉辦元旦升旗典禮，與總統府互別苗頭。黨主席吳敦義也將發表元旦談話，高喊2020重返執政。除吳敦義和朱立倫之外，躍躍欲試的黨內大老，前總統馬英九和前立法院長王金平也不斷露面。在國民黨缺乏中生代人選之下，這4個太陽相爭將是國民黨未來不可避免的戲碼。只是國民黨這種大老政治的老戲碼，從九合一選舉已可看出不符現今台灣人民希望改變政治生態的民意趨向。台灣應喊兩岸新一中文化大學新聞系主任，曾擔任行政院發言人的胡幼偉即指出，國民黨想爭總統候選人者，一定要慎重說明參選動機與理念。重新定義總統角色為「國家運作的最終協調者，以及兩岸、國防與外交政策制定者」。其他所有內政事務，遵守憲法規定，由行政院全權負責，總統不再過問內政。兩岸政策方面，胡幼偉主張化被動為主動，既然大陸強調非統一不可，兩岸可以談統一，但是要有條件。他提出，台灣應該喊「兩岸新一中」，兩岸應融合成一個新的中國。孫文推翻滿清後，可以算是結束專制政體後的中國1.0，中共建政，中華民國退居台澎金馬，是中國2.0，未來，兩岸分而復合，應成為新的中國3.0。至於這新一中的內涵是什麼？制度是什麼？可以慢慢談。國民黨立委林奕華建議，黨內太陽不要再走「大老文化」，要真正了解民意，且必須深入基層，提出的訴求也要是民眾真正期待的。拋掉自戀的偶像包袱前立委孫大千說，國民黨太陽們轉型的第一步，就是要先拋掉「自戀的偶像包袱」；政治人物應該主動展現勇於承擔的魄力和態度，黃袍加身或者是推舉擁戴都是舊時代的老戲碼。國民黨立法院黨團書記長曾銘宗受訪指出，目前黨內初選機制尚未確定，只要到時透過黨內公平初選機制產生的候選人，都會全力支持。